一歩踏み出せてよかったです。
僕は30代前半までは、一般的な標準体型で生活しておりましたが、営業職への転職を機に飲酒をする機会が急増し、気づいてみれば、15kgも体重が増えておりました。日々の付き合いは仕事の為だと割り切っていました。(自分もお酒がすきなこともありましたが)
しかし、僕の健康面を心配した妻から指摘を受け、独自に食事制限やウォーキング等を始めるも、結果は長続きせず。ネットや雑誌で調べた結果、正しい運動と食事、そして意志の弱い自分には厳しい管理者が必要ではないかと思い、AIMZでのセッションを受ける事にしました。最初に高橋トレーナーのカウンセリングを受けた時の笑顔が素敵な事と、セッション中、セッション後のイメージを具体的に提示された事に、自分でもやれると感じ申込みをしました。正直、初回のセッション後は、足がガクガクする程きつかったですが、経験豊富な高橋トレーナーのアドバイスの下、筋力トレーニング等を行い、最終的にマイナス12キロを達成する事ができました。僕のベスト体重まであと3kgですので、これからは教えて頂いたこと思いだしながら、あと3kg減を目指していきたいと思います。AIMZに通って一番良かった点は、とても綺麗な店舗内装で気持ちよくトレーニングが出来たこと。厳しいトレーニングでヘロヘロになった後でも、駅からの距離が非常に近く、通いやすかった事。なにより、高橋トレーナーに出会えた事。パーソナルトレーニングは人と人の相性が一番大切だと感じました。この3ヶ月間厳しきも時に優しく励ましてくれてありがとうございます。