３０才を超えてから体重増に悩んでいた私。自分でダイエットを試すも長続きせず。そんな時に出会ったのが高橋トレーナーです。無料カウンセリングを受けた時、こちらの疑問点に率直に答えて頂き、また豊富な知識から、ケトジェニックダイエットの提案を受けました。実際に２ヶ月間のセッションを受けた結果、体重が９ｋｇ減という結果を得る事が出来ました。全セッション終了後も継続的にアシストを受ける事が出来ており、その後の３ヶ月で、更に５ｋｇの減量をする事が出来ました。丁寧な説明と厳しい？トレーニング、理論と経験に基づいた高橋トレーナーの的確な指示の下、一生懸命にトレーニングに取り組んで良かったと感じています。
