腹周りの肉も気になり始め、筋トレしたら体型も昔のように戻せてゴルフのスコアも上がるかなと、興味本位で始めてみました。結果から言うとやって大正解!健康面もゴルフのスコアも大きく改善できました。 食事も様々な提案をしていただいたので、そこまで苦になりませんでした。 やるか、やらないかで迷っているヒマがあるならスグに始めることをおススメします!もちろん”エイムズ”さんで!!